437: 名無しさん 26/09/04(金) 08:20:22 ID:cF.ws.L39
岩田もウエイトですね、ふむ
6年目の岩田は20試合に登板し、防御率1.99と安定感を示している。
阪神から加入して2季目の左腕。今季はウエートトレーニングで重りを持ち上げる速度に重点を置き、変則タイプのサイドスローに適した体の使い方を覚え込ませてきた。
その成果もあり、三塁側のコースへの制球が安定していることを飛躍の一因に挙げる。2日の巨人戦ではプロ初セーブを記録。「任せられたところでゼロに抑えることが仕事」と意気込む。
440: 名無しさん 26/09/04(金) 08:22:49 ID:Nx.ws.L10
やっぱりウエイトだよウエイト！
439: 名無しさん 26/09/04(金) 08:22:38 ID:MU.gw.L20
でも大事なのはセンサーだから……
まぁ当の本人も今はウェイトやってる体付きになってるけど
まぁ当の本人も今はウェイトやってる体付きになってるけど
444: 名無しさん 26/09/04(金) 08:43:59 ID:IK.ws.L33
今シーズン開幕前に筒香が体重ちょい減量して筋肉量増やしたみたいな記事あったの忘れられてそう(足細くて心配にはなるけど)
438: 名無しさん 26/09/04(金) 08:22:04 ID:OM.ah.L43
いつ先発陣に厚みは産まれますか…？
442: 名無しさん 26/09/04(金) 08:27:41 ID:vi.bp.L56
筋肉よ筋肉が正義
スタンドの皆さんもみんなムキムキに
スタンドの皆さんもみんなムキムキに
443: 名無しさん 26/09/04(金) 08:29:05 ID:MU.gw.L20
ハッソーマッソー
441: 名無しさん 26/09/04(金) 08:24:59 ID:MU.gw.L20
まぁ尾形が来て一斉に染まったのはありそう
相川が筋肉教だから今年から少しづつだったかもしれんが
相川が筋肉教だから今年から少しづつだったかもしれんが
451: 名無しさん 26/09/04(金) 09:03:26 ID:YY.bp.L30
相川も今年のキャンプインでちゃんと身体を見るって言ってたしな
446: 名無しさん 26/09/04(金) 08:50:06 ID:aF.ws.L83
横濱筋肉増強祭
449: 名無しさん 26/09/04(金) 08:59:07 ID:Nx.ws.L10
投手陣はオフに全員ウエイトして平均球速上げてほしい
結果出てない選手は特に
結果出てない選手は特に
450: 名無しさん 26/09/04(金) 09:01:36 ID:jO.ws.L22
身体大きくなっても球速上がるわけじゃないんよな…
452: 名無しさん 26/09/04(金) 09:05:14 ID:dh.xi.L39
ワイらより遥かにガチムチなんだろうけどそれでも細身に見える選手はいるよな
それでもワイらより遥かにムキムキムチムチなんやろけど
それでもワイらより遥かにムキムキムチムチなんやろけど
454: 名無しさん 26/09/04(金) 09:08:40 ID:YY.bp.L30
違法建築みたいなもんか、骨格に合わない増量は
453: 名無しさん 26/09/04(金) 09:06:56 ID:gp.hx.L13
まぁただ、脂肪に限らず筋肉でも骨格に合わない量増やしても、どっかで無理がたたる可能性は高まるから、そのギリギリを見極めないといかんのやろな
変な話というか逆説的にというか、おかわりさんの「昨日今日のデブじゃない」ってのは的を射てるというか
変な話というか逆説的にというか、おかわりさんの「昨日今日のデブじゃない」ってのは的を射てるというか
459: 名無しさん 26/09/04(金) 09:25:00 ID:wH.tq.L42
体のサイズが変わると染みついた動作のメカニズムも変わりうるからその辺の調整ちゃんと出来ないとあれなんやろな
461: 名無しさん 26/09/04(金) 09:31:48 ID:IK.bp.L33
エビは増量してたらしてたで膝悪くしてたみたいだし
460: 名無しさん 26/09/04(金) 09:26:05 ID:bw.hx.L15
筒香は心配になるくらい細くなったけど変わらんのはさすがやね
引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1788430869/
1002: (*^◯^*)記事紹介なんだ 2026年09月04日 12:36:19ID:baysoku
コメント
コメント一覧
1.- 名前：
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ！
- 2026年09月04日 12:49 ID:6Q.kY1qP0
-
そもそも投手は基本全力疾走しないから膝への負担とかは考えなくて良い
だから筋トレはやればやるだけ良い
2.- 名前：
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- 2026年09月04日 12:52 ID:oBIwhRcP0
-
エキサイトしている
3.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:01 ID:frH4LHwe0
-
安定という割には指標だいぶ怪しいぞ
いつ燃えてもおかしくない
4.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:04 ID:tAbmullM0
-
マッチョヤスアキが活躍する未来が見たい
5.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:07 ID:Ly11JpU20
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>>4
2軍で元気にしとるんか
6.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:16 ID:VLsMhEpC0
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>>4
フトッチョヤスアキならおるよ
7.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:18 ID:COZEvHTH0
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>>1
投球の時は脚にかなりの体重がかかるから負担やばいぞ
定期的に膝や足首や股関節痛めて球の力無くなる投手が出てくるのはそれ
8.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:19 ID:W8CJ9AQB0
-
2軍でやってなかったらイニングまたぎやセーブとかやってしかも成功してるのほんとビックリするわ
9.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:22 ID:J1DlI9ER0
-
深沢も賭けのウェイトで急速上げて成果を出したし
尾形はティッシュ8箱用意させてくるし
そこに岩田も加わったベイスターズはプロテイン決めてますわ
10.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:28 ID:Q4evUrUV0
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さんきゅー漢祭 ふぉーえばー漢祭
11.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:39 ID:el6X.yal0
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>>1
大腿骨骨折して引退に追い込まれた投手すらいるのに？
12.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:41 ID:aAfocCqV0
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筒香のセンサー論も分からんでもないけどな急激な変化に困惑するってのはあるかもしれない
ただトレーナーと相談しながらやれば基本的には問題無いってことやろ
13.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:42 ID:Yt0YFdnR0
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>>9
筋肉をつけることが目的化したらアカンけど、
深沢みたいに、
1軍での課題は直球の強さが足りない
→MAXを上げるだけじゃなく初回から試合後半まで変わらない球威をつけたい
→ここの箇所の筋肉つけることで効果ありそう
ってプロセスでウエイトすることが重要よね
14.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:47 ID:JJHTSsX80
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>>1
踏み込む動作ってかなりの負担やで
剣道とか調べたら色々数字出てくるで
15.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:49 ID:ITwVGV3V0
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>>14
最近だと地面反力が球速上昇にかなり重要って分かってきてるしね
並進運動(並進距離)も重要らしいし下半身の重要度はより増しているわね
16.- 名前：
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- 2026年09月04日 13:59 ID:c7j24k4A0
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データ穴リストたちは憤慨してるやろ
17.- 名前：
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- 2026年09月04日 14:00 ID:9vjlYqbI0
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パワーーーーーーーーーーッ！！
(ジェレミー・クラークソン風に)
18.- 名前：
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- 2026年09月04日 15:12 ID:Z1q8zFR.0
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助っ人先発2人とも離脱したのに
投手War12球団1位なの草
19.- 名前：
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- 2026年09月04日 15:23 ID:M6M4Io140
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>>1
特にサイドやアンダーは膝への負担がすごい
元サイド投手の私がたまに草野球で投げると膝周りの筋肉が悲鳴を上げて、翌日階段を降りるのもひと苦労
20.- 名前：
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- 2026年09月04日 15:38 ID:5Xs14I4e0
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>>18
12球団1位、なのに現実は首位から13ゲーム差つけられてセの3位争いがやっとなのか
やっぱWARって意味ねーな
21.- 名前：
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- 2026年09月04日 15:39 ID:hjeDjbLS0
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>>20
いや普通に守備の影響で失点してんなあって話でなく？
22.- 名前：
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- 2026年09月04日 16:02 ID:.6WVGsCk0
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>>21
守備warがかなり酷いだけよ
投手陣は良くやっているけど守備で防御率とか悪くしていると思う
23.- 名前：
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- 2026年09月04日 16:03 ID:.6WVGsCk0
-
去年のオフの段階で、支配下のままだったのに疑問持つ声も多かったけど岩田は良くやっているわ
24.- 名前：
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- 2026年09月04日 16:19 ID:1K.UqDYt0
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ピラティスでインナー鍛えるのも大事やし体の基礎だとも思うから継続はして欲しい一方で、アウターも出力上げるのに必要だと思うから重点置いて欲しいわね
25.- 名前：
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- 2026年09月04日 17:37 ID:PbMxtTQd0
-
ピラ茶谷もウェイトの重要性にもっと早く気付いてくれていれば・・・
26.- 名前：
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- 2026年09月04日 17:47 ID:El8iS9o30
-
筋トレして筋肉つけすぎたら怪我するって言説は何の根拠があって言われてるの？
絶対筋トレしてない奴が言ってるだけやろ。
27.- 名前：
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- 2026年09月04日 17:47 ID:El8iS9o30
-
>>24
インナーの意味わかってないやん。
普通にウエイトトレーニングでもインナーマッスルは動員されるから鍛えられる。
28.- 名前：
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- 2026年09月04日 18:08 ID:DUC.hkMC0
-
>>26
ダルビッシュが実践してなかったか
29.- 名前：
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- 2026年09月04日 18:09 ID:DUC.hkMC0
-
ウェイトに力入れてない系の最高峰が山本由伸なのが惑わせてるよな
30.- 名前：
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- 2026年09月04日 19:12 ID:TAEvDH3N0
-
ほぼ小園をディスる記事でワラタ
31.- 名前：
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- 2026年09月04日 21:24 ID:.9EDyZMU0
-
ウエイトやって成績改善したことで過剰にやりすぎるって形で失敗するのもあるあるだよね
なにごとも過ぎるってのはよくない
どこが適正か見極めるのは難しいんだろうけどさ
32.- 名前：
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- 2026年09月04日 21:52 ID:p3Iee5e.0
-
来年からDH入るから投手はランナーにでないから
このオフは筋力アップするのもいいかもしれんね
33.- 名前：
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- 2026年09月04日 23:09 ID:Ps1k9Fhq0
-
>>28
ダルビッシュがそうだとしてサンプル1だけど。
筋トレしてなくて怪我する人は無視で筋トレしてる怪我人だけカウントするのおかしくね？
エビデンス出せよ
34.- 名前：
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- 2026年09月05日 00:39 ID:TmBW03f90
-
>>24
筋トレでつけた筋肉は筋トレの動きに最適化されてるから野球で使えるように野球の練習するのも大事だし、ケガしないようにストレッチも大事やね
ワイは普段筋トレばっかでストレッチサボってたら、久々の草野球でフルスイングした拍子に肋骨イワしたやで(ゴルフスイングなんかでも折れること多いらしいから皆も気を付けるんやで)
35.- 名前：
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- 2026年09月05日 00:43 ID:TmBW03f90
-
>>26
ウェイトトレーニングの権化みたいな元巨人→ロッテの澤村は肩肘の故障ゼロって本人が誇ってたな
36.- 名前：
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- 2026年09月05日 02:40 ID:VBhBklWn0
-
>>3
貶す為に指標使う子は嫌われるで
37.- 名前：
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- 2026年09月05日 05:28 ID:uCSQ9.fo0
-
去年はヘロヘロ球で曲がらないし制球も良くないしでもう無理やろと思ってた
良くここまで持ち直したもんだ
38.- 名前：
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- 2026年09月05日 10:24 ID:89ywdzrz0
-
去年のオフよく残したと思うわ
痒いところに手の届く感じのいいリリーフ
39.- 名前：
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- 2026年09月05日 14:52 ID:y5CveARA0
-
>>2
？？「バカか？」
40.- 名前：
(*^◯^*)コメントを残してもい
- 2026年09月05日 16:12 ID:YpupFebI0
-
シーズン中からしっかりトレーニングできるなら、それで良いんだけど、シーズン中は疲労抜くことを優先してしまう若手，ルーキーがオフに巨大化図ろうとして失敗する。しっかりシーズンに帯同した上で、十分なトレーニングするのが肝要。でも全試合に出ながらだとやっぱり難しいので、ルーキーや若く体が出来上がる前の選手は、試合出場、ベンチで多少疲労をコントロールしてあげないと、数年後に体が出来上がっておらず、ずっと試合に出てた割に思ったより成長のない選手になってしまう。特に中長距離打者じゃない選手は顕著。投手はわからん。ー
41.- 名前：
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- 2026年09月05日 16:13 ID:wT8RjYl30
-
難しい専門的な言葉解らないけど………
岩田くんＤeに来てよかったね
有難うて話やなウンウン
42.- 名前：
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ！
- 2026年09月05日 21:07 ID:8CqlHEHW0
-
阪神産は頼りなるな〜
元々の素材を見る目が高いんやろな
これからもどんどん取っていこう
43.- 名前：
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- 2026年09月07日 09:38 ID:.w9FfWNz0
-
濱とか凄い体やけど、全くボールは当たらんけどな。
まあ、投手はどうなんかな
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