(*^◯^*)これは良い下半身強化なんだ
二遊間のレギュラー取りを狙うDeNAの林琢真内野手(25)が2日、1軍春季キャンプが行われている沖縄県宜野湾市で、下半身のサイズアップに成功したことを明かした。
二遊間のレギュラー取りを狙うDeNAの林琢真内野手(25)が2日、1軍春季キャンプが行われている沖縄県宜野湾市で、下半身のサイズアップに成功したことを明かした。
春季キャンプに向け、下半身の使い方を徹底的に鍛えてきた手応えはバッチリ。「ズボンはけっこう捨てましたね」と笑う。今季の目標には「(安打は)100本は打ちたい。守備では、確実に取れるアウトをちゃんと取ることをずっと続ける」と掲げ、攻守両面での成長を誓った。
※全文は上記リンク元より
※全文は上記リンク元より
670: 名無しさん 26/02/02(月) 18:00:29 ID:7V.uv.L49
ズボンをすてた…?
672: 名無しさん 26/02/02(月) 18:00:37 ID:lS.b6.L31
林は明らかにムキムキになってるわ
ズボン入らなくなるものすごいな…どんなトレーニングしてたんやろ
ズボン入らなくなるものすごいな…どんなトレーニングしてたんやろ
673: 名無しさん 26/02/02(月) 18:00:38 ID:fK.hj.L37
これはプロレスに学びを得てますね…(大ファンらしい)
671: 名無しさん 26/02/02(月) 18:00:31 ID:cf.65.L10
下半身太くするの難しいからようやっとる
674: 名無しさん 26/02/02(月) 18:02:30 ID:kR.3w.L26
ただこれが上手くいくかどうかやな
守備が劣化してなきゃいいんだけど…まあでも打てなきゃ使われない球団でもあるし気持ちは分かる
守備が劣化してなきゃいいんだけど…まあでも打てなきゃ使われない球団でもあるし気持ちは分かる
676: 名無しさん 26/02/02(月) 18:03:17 ID:fK.hj.L37
結局足速いだけだと使われんからな…周東も打てるようになってなわけやし
689: 名無しさん 26/02/02(月) 18:15:21 ID:x1.sy.L4
林は去年夏場もさほど痩せた感じなさそうやし大丈夫やろ
わてぃはなんとなく梶谷みたいにガリガリ痩せていきそう
わてぃはなんとなく梶谷みたいにガリガリ痩せていきそう
679: 名無しさん 26/02/02(月) 18:06:10 ID:hZ.j1.L31
急に身体デカくすると故障がちになるイメージがあるから
そこは気をつけてやハヤタク
そこは気をつけてやハヤタク
681: 名無しさん 26/02/02(月) 18:06:45 ID:fK.hj.L37
まあ一人で身体作るストイックさやし大丈夫やろと楽観
🟦横浜DeNAベイスターズ
— PROGRESS Inc. (@shirozu0) January 26, 2026
林 琢真 選手
◻︎
11月から約3ヶ月のトレーニングで
筋肉量/全身パワー数値/ジャンプ高全て向上。
スイングプレーン/リアクション
も大きく変化した。
能力を最大限発揮してもらえるよう
サポートさせていただきます。#林琢真 選手 pic.twitter.com/70a5DrR67S
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1769997946/
1002: (*^◯^*)記事紹介なんだ 2026年02月02日 23:30:04ID:baysoku





![ベースボールマガジン別冊 早春号 2026年 03 月号 [雑誌]1976-87簑田浩二と阪急ブレーブス](https://m.media-amazon.com/images/I/51GaT0bXgxL._SL160_.jpg)
コメント
コメント一覧
1.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月02日 23:37 ID:UEveEpkX0
-
デュプランティエ来たって!
2.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月02日 23:50 ID:0CU8O.Sq0
-
ハヤタクは選手としてのビジョン立てとその為のアプローチを毎年明確にやっててプロって感じがする。牧の翌年に二塁メインなのに上位指名されたのはこういうところなんだろうな。怪我だけ気をつけてほしい。
3.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月02日 23:51 ID:EzDkFUSu0
-
二遊は無理っしょ三塁挑戦か
4.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月02日 23:53 ID:kKKBBAVc0
-
田内といいみんなガタイよくなって帰ってくるの凄いわ
ひゃだ…!
5.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 00:06 ID:A4voQe490
-
林は昨季キャンプでも身体大きくしててビビったのにあれよりさらにパンプアップしてるのすごいわ
あと粘って四球取るスタイルよりとにかくムキムキ長打狙いってスタイルは昨季からブレてないのも良いと思う
6.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 00:09 ID:KQNm1dP90
-
オフの自主トレも個人で動いてて
1人で毎年追い込んで身体仕上げてくるのは本当プロのメンタリティだわね
スピード落とさず身体を大きくする林のメソッドはチームとして学ばせてもらって共有して欲しいわよ
7.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 00:12 ID:WYZhbmjJ0
-
林は色々自分で考えられる選手だと思う
8.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 00:36 ID:pCgkG9wQ0
-
下半身なんてなんぼデカくしてもええですからね
9.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 00:50 ID:BNvAvJnK0
-
度会もこの間の写真脚とケツでっかくなってて良かったよな
10.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:00 ID:UVlsrNSo0
-
林はもちろん選手全体的に体格良くなってるわ
キャンプの映像見ててええ身体やなぁ…って見惚れる時間が増えた気がする
相川監督になってからある程度管理するようなスタイルになってるけど、選手も自発的に体作りしているように感じているし過度なストレスにはなってなさそうでええな
11.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:18 ID:8c3qSODH0
-
柴田の後釜かなあみたいな登場からあれ?レギュラーいけんじゃね?までいってんのは凄いと思う
取ってからが大拍手だけど過程を評価できるよね
12.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:27 ID:u2yS6R8g0
-
いや、コイツ自分の価値分かってないわ。
ズボンは捨てずにファンへオークションすべきだろ
13.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:29 ID:ZLNIXkrN0
-
林は本当に凄いよ
アマ時代はセカンド本職だったのに、2年目にはショートで守備指標プラス
3年目は打力向上の為にムキムキになってシーズンインし、明確に打撃成績向上&守備指標は更にアップ
とにかく毎年しっかりオフの取り組みが成果として現れてる
見るからに身体をデカくした今年も期待しかないね
14.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:37 ID:RLa4qj4c0
-
本人の努力も凄いのは大前提として球団のトレーナーや栄養士も優秀なんかな
これだけ大きく出来るのは関わった人たちの貢献もデカい気がする
15.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 01:49 ID:BFGJFhdj0
-
ズボンは捨ててきた、これからの試合に付いてこれそうもないからな
16.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 02:21 ID:E4Wj7.7t0
-
練習オフには下半身パンイチで歩く林が見られるのか…休日が楽しみだ…
17.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 03:05 ID:hHqlrOOF0
-
本当にたまげるくらい全員ムキムキになってるけどチーム内でどんな変化があったんだろうか
身体を見るとはたしかに言ってたけどそれにしてもここまで一斉にムキムキになるとか誰も思わんて
18.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 05:27 ID:s8tiIy1X0
-
記者が勝手に
今年は(安打)100本は打ちたい。ってしただけで
本当は
今年は(本塁打)100本は打ちたい。
って言ってたかもしれんだろ!
19.- 名前:
- 2026年02月03日 06:41 ID:yZ.fBGrq0
-
このコメントは削除されました。
20.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 06:50 ID:q0P42xAv0
-
素人が心配することじゃないだろうけど守備への影響は気をつけてほしい
21.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 07:12 ID:w8TAwOiB0
-
安心してください、捨ててますよ
22.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 07:22 ID:NHIQLWRR0
-
林、田内、度会は身体が大きくなっているから今年はやりそう
23.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 08:01 ID:0Vl3rHxp0
-
グレート-O-カーンもニッコリ
24.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 08:31 ID:hfrs8Lmm0
-
インスタのストーリーによると85kgまで仕上げてて(キャンプまでにもっと絞ってるだろうけど)、身長が171cmなんで大体石上やプニキくらいの水準なのよね
侍ジャパン時や入団時の体格を考えると本当に凄い鍛え方だと思う
25.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 10:56 ID:ctWb4kTr0
-
意識高くたまんねえボディに仕上げてきたな😍
26.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 12:16 ID:0Rf6rpBT0
-
ダイエー時代の井口さんって細いけど足はゴリゴリなんよね
全体的にパンプアップは守備も問題なくやれそう
西武時代の松井稼頭央さんもケツはブリブリやし
27.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 12:34 ID:hhTTyDUj0
-
プロに見てもらって数値的にも全向上してるらしいし守備は大丈夫じゃない?
結局左投手打てるかどうかだと思うわ
28.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 12:35 ID:hhTTyDUj0
-
>>17
わかりやすくムキムキになった林が結果出したから触発されたとか?
あとはウェイト推奨派の相川監督の方針?
29.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 14:19 ID:T2QsfC.p0
-
>>15
天さん・・・じゃなくてリン(林)さん!
30.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月03日 18:19 ID:K1CbKufL0
-
山崎憲が身体ゴツくして膝壊したの思い出すわ
怪我しないのなら打力上がるだろうしいいんだけどね
31.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月04日 07:18 ID:oyiZ2WUp0
-
>>12
わろた
32.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2026年02月04日 07:48 ID:JJSiciLL0
-
実はめちゃくちゃ期待してる
「※数字」or「米数字」でコメント欄へのポップアップ付きアンカーが表示できます。
※不適切と判断したコメントは予告なく訂正、削除させて頂きます。予めご了承下さい。